eine Einschlaf-Meditation
Sleep so well
ein „Schlaf-Ein-Lied“
Veröffentlicht: 13.03.2026
von Flying Bears of Icarus
Hast im Kopf du noch Gedanken,
so tu bei ihnen dich bedanken:
Schön war der Stress ihr Lieben,
den Tags ihr über mir beschieden.
ich bieg‘ den Rücken, muss ihn dehnen,
und tu ganz kurz nur etwas gähnen.
Ich blase etwas auf die Backen
und lass entspannt den Kiefer sacken,
ich muss den Rücken nochmal dehnen,
und kann ganz fürchterlich nun gähnen.
die Arme leicht, die Hände offen,
bin so locker, wie besoffen.
erneut tu ich den Rückendehnen,
schier endlos lang kann ich jetzt gähnen.
Die Augen sind entspannt schon zu,
ich segle weg zur Schlafes-Ruh.
(Der helle Tag, er ist vollbracht,
genieß die lange dunkle Nacht.)
(Der helle Tag, er ist vollbracht,
genieß die lange dunkle Nacht.)
(Der helle Tag, er ist vollbracht,
genieß die lange dunkle Nacht.)